Песенник эмигранта, ностальгия, или популярные
песни XX века
Утренняя гимнастика
Вдох глубокий, руки шире, не спешите, три-четыре.
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая, утром отрезвляющая,
Если жив пока еще, гимнастика.
Если вы в своей квартире, лягте на пол, три-четрые,
Выполняйте правильно движения,
Прочь влияния извне, привыкайте к новизне,
Вдох глубокий до изнеможения.
Очень вырос в целом мире гриппа вирус, три-четыре,
Ширится, растет заболевание.
Если хилый - сразу в гроб, сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди, обтирание.
Если вы уже устали, сели-встали, сели-встали.
Не страшны нам Арктика с Антарктикой.
Главный академик Иоффе доказал, коньяк и кофе
Вам заменит спортопрофилактика.
Разговаривать не надо, приседайте до упада
Да не будьте мрачными и хмурыми.
Если очень вам неймется, обтирайтесь, чем придется,
Водными займитесь процедурами.
Не страшны дурные вести, начинаем бег на месте,
В выигрыше даже начинающий.
Красота,- среди бегущих первых нет и отстающих:
Бег на месте - общепримиряющий.
Раздел X
Перейти к поиску по разделам
Перейти к поиску по первой строке