EL PODER DE UN ABRAZO
El
poder de un abrazo hace que uno se sienta bien. Investigaciones científicas
apoyan el hecho de que los abrazos son absolutamente necesarios y muy
recomendables para el bienestar físico y emocional, veamos.
Un
abrazo,
es
agradable y ahuyenta la soledad,
aquieta
los nervios,
fortalece
la autoestima,
demora
el envejecimiento,
ayuda
a dominar el apetito,
alivia
las tensiones,
combate
el insomnio,
es
democrático.
Para
darse no necesita de un lugar especial,
Hace
más felices los días difíciles.
Más
soportables de los insoportables.
Llena
los vacíos de la vida.
Al
dar un abrazo se expresa y se hace sentir.
Amor,
cariño, seguridad, protección, confianza,
Fortaleza,
apoyo, aprecio, amistad,
alegría,
felicidad.
¿Abrazos?
¿dónde?, ¿cuándo?.
Cualquier
lugar es bueno para un abrazo.
A
cualquier hora, en la mañana, tarde o noche.
Acompañados
siempre de una sonrisa.
Se
debe recordar:
4
abrazos para sobrevivir
8
para mantenerse en pie
12
para crecer.
Pero
lo más importante son los espontáneos,
los
que damos o nos dan a la hora inesperada…
Anónimo